l 减肥界良心“黑暗料理”终结者
上一季的釜山吴秀波安贤珉,利用金黄色的鸡胸肉,搭配清新的黄瓜,蘸上秘制巧克力酱,做出了一道奇特新式料理。低卡的鸡胸肉搭配无糖的黑巧克力,对于在减肥却又抵挡不住甜食诱惑的女生来说,简直是瘦身晚餐的不二之选。
l 冬日暖胃头牌雪饼
“双刀”黄研老师是国内数一数二的名厨,双刀切菜不在话下。在上一季中,老师将切碎的蔬菜拌入面粉和水,并与牛肉一起双面煎出一道冬日雪饼,暖足大家的胃。如果冰箱囤了很多无法消灭的蔬菜,冬日雪饼做起来,老公小孩都会爱!
l 居家米其林大餐
吃腻了冰箱的食物?乐乐小婊贝在上一季中贡献了一道高大上的菜谱,用冰箱的家常菜做出了米其林三星的味道。将菠菜放入红枣汤中烫熟,包裹着其他食材,盖上煎熟的猪肉,再配一杯82年的拉菲,就算身在城乡结合部,也能瞬间逼格满分。
l 尼古拉斯开吃
德艺双馨胡莎莎,既是第二季的音乐制作人,又是家族里的大厨。她将午餐肉与新鲜黄瓜串成串,用番茄杯盛上鳕鱼酱汁,“肉欲”中带着小清新,甜而不腻,是招待朋友很好的一个选择哦~
l 中国菜就要中国风
每次听田树大厨说话,都是大写的懵逼,别看人家话讲不溜,可是人家饭做得好!两三颗冰糖,六七颗红枣,摆设凉拌的银耳,15分钟快手做完三道菜,把一碗家常面煮出了中华小当家的味道。给国外的朋友做这道菜,相信我,一定是在为中外邦交做出杰出贡献!
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